10 cách để xây dựng tính độc lập cho con

Phục hồi trẻ tự kỷ thực chất là một cuộc đua dài kỳ mà trong cuộc đua đó, tốc độ phục hồi của trẻ tự kỷ nhanh hay chậm là điều cực kỳ quan trọng. Các kỹ năng sống độc lập sẽ là “thước đo” đề cha mẹ nhận ra được trẻ tiến bộ như thế nào.

CHIA SẺTẤT CẢ

Đỗ Quyên

10/18/20221 min read

10 CÁCH ĐỂ XÂY DỰNG TÍNH ĐỘC LẬP CHO CON

1. Tăng cường giao tiếp

Nếu con bạn gặp khó khăn với ngôn ngữ nói, một bước quan trọng để tăng tính độc lập là củng cố khả năng giao tiếp của trẻ bằng cách xây dựng các kỹ năng và cung cấp các công cụ giúp thể hiện sở thích, mong muốn và cảm xúc. Xem xét giới thiệu Giao tiếp Thay thế / Tăng cường (AAC) và các hỗ trợ trực quan.

2. Giới thiệu lịch biểu trực quan

Sử dụng lịch trình trực quan với con bạn có thể giúp chuyển đổi từ hoạt động này sang hoạt động khác mà ít phải nhắc nhở hơn. Cùng con xem lại từng mục trong lịch trình và sau đó nhắc con kiểm tra lại lịch trình trước mỗi lần chuyển đổi. Theo thời gian, trẻ sẽ có thể hoàn thành nhiệm vụ này với tính độc lập ngày càng cao, thực hành ra quyết định và theo đuổi các hoạt động mà trẻ quan tâm.

3. Làm việc dựa trên các kỹ năng tự chăm sóc bản thân

Đưa các hoạt động tự chăm sóc vào thói quen của con bạn. Đánh răng, chải tóc và các hoạt động khác trong sinh hoạt hàng ngày là những kỹ năng sống quan trọng và việc giới thiệu chúng càng sớm càng tốt có thể giúp con bạn thành thạo chúng. Đảm bảo đưa những điều này vào lịch trình của con bạn để trẻ quen với việc xem chúng như một phần của thói quen hàng ngày.

4. Dạy con bạn yêu cầu nghỉ ngơi

Đảm bảo con bạn có cách để yêu cầu nghỉ ngơi - thêm nút “Break” trên thiết bị liên lạc của trẻ, hình ảnh trong sách PECS của trẻ, v.v. Xác định khu vực yên tĩnh để trẻ có thể đến khi cảm thấy quá tải. Ngoài ra, hãy cân nhắc cung cấp tai nghe hoặc các công cụ khác để giúp điều chỉnh đầu vào của giác quan. Mặc dù nó có vẻ như là một điều đơn giản, nhưng biết cách xin nghỉ có thể cho phép con bạn lấy lại quyền kiểm soát bản thân và môi trường của mình.

5. Làm việc nhà

Để trẻ hoàn thành các công việc gia đình có thể dạy trẻ trách nhiệm, giúp trẻ tham gia vào các công việc của gia đình và truyền đạt những kỹ năng hữu ích để trẻ mang theo khi lớn hơn. Nếu bạn nghĩ rằng con bạn có thể khó hiểu cách hoàn thành toàn bộ công việc nhà, bạn có thể cân nhắc sử dụng phân tích nhiệm vụ. Đây là một phương pháp liên quan đến việc chia nhỏ các nhiệm vụ lớn thành các bước nhỏ hơn. Đảm bảo tự làm mẫu các bước hoặc cung cấp lời nhắc nếu con bạn gặp khó khăn lúc đầu!

6. Thực hành kỹ năng kiếm tiền

Học cách sử dụng tiền là một kỹ năng rất quan trọng có thể giúp con bạn trở nên độc lập khi ra ngoài và tham gia vào cộng đồng. Bất kể con bạn hiện có khả năng gì, có nhiều cách để trẻ có thể bắt đầu học kỹ năng kiếm tiền. Ở trường, hãy cân nhắc bổ sung các kỹ năng kiếm tiền vào KHGDCN của con bạn và khi bạn đi cùng con trong một cửa hàng hoặc siêu thị, hãy cho phép con bạn giao tiền cho thủ quỹ. Từng bước, bạn có thể dạy từng phần của quá trình này. Sau đó, con bạn có thể bắt đầu sử dụng những kỹ năng này trong các môi trường khác nhau trong cộng đồng.

7. Dạy Kỹ năng an toàn cho cộng đồng

An toàn là một mối quan tâm lớn đối với nhiều gia đình, đặc biệt là khi trẻ em trở nên độc lập hơn. Dạy và thực hành huấn luyện đi lại bao gồm an toàn cho người đi bộ, các biển báo nhận biết và các dấu hiệu an toàn quan trọng khác; và trở nên quen thuộc với các phương tiện giao thông côngcộng. Cân nhắc để con bạn mang theo thẻ căn cước cá nhân có thể rất hữu ích để cung cấp tên của trẻ, giải thích ngắn gọn về chẩn đoán của trẻ và người liên hệ.

8. Xây dựng kỹ năng giải trí

Có thể tham gia vào các hoạt động giải trí và thư giãn độc lập là điều sẽ phục vụ tốt cho con bạn trong suốt cuộc đời. Nhiều người tự kỷ có sở thích đặc biệt với một hoặc hai môn học; nó có thể giúp chuyển những sở thích đó thành các hoạt động giải trí phù hợp với lứa tuổi..

9. Dạy cách tự chăm sóc bản thân khi ở tuổi vị thành niên

Bước vào tuổi vị thành niên và bắt đầu dậy thì có thể mang lại nhiều thay đổi cho thanh thiếu niên mắc chứng tự kỷ, vì vậy đây là thời điểm quan trọng để giới thiệu nhiều kỹ năng vệ sinh và chăm sóc bản thân. Tập cho thanh thiếu niên có thói quen tự chăm sóc bản thân sẽ thiết lập cho chúng thành công và cho phép chúng trở nên độc lập hơn nhiều khi đến tuổi trưởng thành. Phương tiện hỗ trợ trực quan có thể hữu ích để giúp con bạn hoàn thành thói quen vệ sinh cá nhân của mình mỗi ngày. Cân nhắc lập danh sách kiểm tra các hoạt động để giúp con bạn theo dõi những việc cần làm và dán nó trong phòng tắm. Điều này có thể bao gồm các mục như tắm, rửa mặt, bôi chất khử mùi và chải tóc. Để luôn ngăn nắp, bạn có thể đặt cùng một “bộ” vệ sinh để giữ mọi thứ mà con bạn cần ở một nơi.

10. Làm việc về Kỹ năng nghề

Bắt đầu từ 14 tuổi, con bạn phải có các kỹ năng nghề trong KHGDCN của mình như một phần của kế hoạch chuyển tiếp cá nhân. Lập danh sách các điểm mạnh, kỹ năng và sở thích của người đó và sử dụng chúng để hướng dẫn loại hoạt động nghề nghiệp được đưa vào làm mục tiêu. Hãy xem xét tất cả các cách cho đến thời điểm này mà bạn đã và đang nuôi dưỡng tính độc lập của con mình: khả năng giao tiếp, tự chăm sóc bản thân, sở thích và các hoạt động cũng như mục tiêu cho tương lai.

---------------

𝖳𝖱𝖴𝖭𝖦 𝖳Â𝖬 𝖦𝖨Á𝖮 𝖣Ụ𝖢 𝖪Ỹ 𝖭Ă𝖭𝖦 𝖵À 𝖧ƯỚ𝖭𝖦 𝖭𝖦𝖧𝖨Ệ𝖯 𝖧À 𝖭Ộ𝖨

Đ𝑜̂̀𝑛𝑔 ℎ𝑎̀𝑛ℎ 𝑐𝑢̀𝑛𝑔 𝑐ℎ𝑎 𝑚𝑒̣ 𝑣𝑎̀ 𝑡𝑟𝑢𝑦𝑒̂̀𝑛 𝑐𝑎̉𝑚 ℎ𝑢̛́𝑛𝑔 𝑔𝑖𝑢́𝑝 𝑐ℎ𝑜 𝑛ℎ𝑢̛̃𝑛𝑔 𝑡𝑟𝑒̉ 𝑒𝑚 đ𝑎̣̆𝑐 𝑏𝑖𝑒̣̂𝑡 𝑝ℎ𝑎́𝑡 ℎ𝑢𝑦 ℎ𝑒̂́𝑡 𝑡𝑖𝑒̂̀𝑚 𝑛𝑎̆𝑛𝑔 𝑐𝑢̉𝑎 𝑚𝑖̀𝑛ℎ.

🏠 Địa chỉ: 161 Nguyễn Ngọc Nại, phường Khương Mai, quận Thanh Xuân, Hà Nội - 0243 7286 228

📲 Hotline: 0904121578

-----------------------

#HSVC #tựkỷ #nuôidạytrẻtựkỷ #tuky #tự_kỷ #trẻtựkỷ #autism #chậmnói #tăngđộng #ADHD #chậmpháttriển #hướng_nghiệp_cho_trẻ_tự_kỷ #autismawareness #learntolove #learntoshare #mentalhealth